Александър.
ТЯЛО. УМ. ДУХ.
Здравейте, аз съм Александър. Имам над 15 години опит във фитнеса, физическата активност и личното развитие. Пътят ми започна с интерес към храненето и влиянието му върху тялото. С времето това се превърна в основа на цялостния ми подход към здравето и благополучието.
Естествена сила
Първите десет години посветих на любителските тренировки и развитието на тялото с естествени методи, без допинг и бързи решения. Дисциплината, постоянството и личният напредък остават в основата на работата ми. Участвал съм и във фитнес състезание, но най-голямото ми удовлетворение е да помагам на хората да изграждат здравословни навици и да напредват със свое темпо.
Фитнес
Практическият опит винаги е на първо място за мен. Имам и национален сертификат за личен треньор от BBFFM, Федерацията по бодибилдинг и фитнес на Македония, както и международен сертификат от IBFF. Това са две независими квалификации от неформално обучение в тази област.
Цялостен подход
Работата ми обхваща повече от класическите тренировки. Като рейки майстор предлагам и сесии, насочени към отпускане и усещане за баланс. В тази практика използвам също кристали и звук. Подходът допълва тренировките и личната работа; той не замества медицинските грижи.
Планините
Повече от десет години съм част и от света на ските. Работих четири години в спасителен ски патрул, а след това пет години като лицензиран ски инструктор второ ниво към MAISS. Този опит ме научи да действам спокойно под напрежение и винаги да поставям безопасността на клиента на първо място.
Квалификации
Заедно
Днес работя с хора, готови за истинска промяна — в тялото, навиците и начина на мислене. Ако усещате, че е време за повече от обичайните тренировки, ще се радвам да ви помогна да направите следващата стъпка.